Está por arrancar la temporada infantil de futbol americano 2024 en Tláhuac

• Por si no lo sabías, la práctica de este deporte, además de divertida y beneficia a la salud, tiene otros beneficios para los niños que lo practican

La temporada 2024 de la Liga de Futbol Americano Infantil que en la Alcaldía Tláhuac es protagonizada por el equipo Mustangs A.C., está por comenzar, por lo que los organizadores invitan a los aficionados a este deporte a que acuda con sus hijos a los entrenamientos a fin de inculcar en ellos el interés por una actividad física de carácter, inteligencia, trabajo en equipo y esfuerzo físico.

Los entrenamientos se llevan a cabo en los campos de la Villa Centroamericana, a un costado del Bosque de Tláhuac, los días martes, miércoles y jueves de 17 a 19 horas.

¿Cuáles son los beneficios que trae el futbol americano para los pequeños?

Para los niños, el futbol americano brinda numerosos beneficios. Es una disciplina explosiva, con muchos momentos de tensión, ideal para trabajar la tolerancia a la frustración en la primera infancia, además de ser una actividad divertida.

La Liga de Futbol Americano de México (LFA) enumera los principales beneficios de dicho deporte en los niños:

1. Es divertido. Empieza por practicarlo y jugarlo simplemente porque es divertido hacerlo, empezando desde los entrenamientos. El uso de diferentes drilles o ejercicios permite que los niños se diviertan durante sus entrenamientos.

2. Beneficios a la salud. Los jugadores de fútbol americano siempre están en movimiento. Correr, saltar, taclear, cambiar de dirección rápidamente, frenarte y acelerar, mejora la salud cardiovascular. Los drilles, practicar trayectorias y técnicas defensivas, implican un desarrollo en la velocidad, fuerza y resistencia. Estas actividades en conjunto ayudan a las habilidades motrices, como la coordinación ojo-mano y, además, contribuyen a fortalecer los huesos.

3. Trabajo en equipo. Jugar futbol americano enseña a los niños responsabilidad y liderazgo. Cada posición tiene un propósito para que la jugada se ejecute de forma correcta, los jugadores deben cumplir con su asignación al trabajar juntos, una habilidad útil en el campo y fuera de él.

4. Disciplina. Aprender trayectorias, jugadas y ejecutar técnicas de forma correcta, requieren muchas repeticiones, de hacerlo una y otra vez. Cada entrenamiento deja bases de una sólida ética que los niños utilizarán durante el resto de sus vidas, por lo que significa uno de los mayores beneficios del futbol americano.

5. Socialización. El futbol americano enseña a los chicos a comunicarse entre ellos para trabajar en conjunto, debido a que nada aquí se puede hacer solo, se debe confiar en los demás y la mejor manera de desarrollar amistades es jugando juntos. Cuando juntas todo esto con aprender a respetar y recibir las instrucciones de los coaches, se amplía en el jugador infantil el desarrollo de habilidades sociales.

Por estas razones es que cada vez más familias escogen al futbol americano como un deporte integral que, sin lugar a dudas, deja grandes aprendizajes que se llevan fuera del campo. ♦